La Ciudad de México está rodeada de montañas, bosques y áreas naturales que ofrecen rutas de senderismo accesibles para principiantes y rutas más exigentes para senderistas con experiencia.
Salir a caminar por estos espacios es una manera efectiva de mejorar la salud física, reducir el estrés y conectar con la naturaleza sin alejarse demasiado de la capital.
En esta guía encontrarás algunas de las mejores rutas de senderismo cerca de CDMX, sus características principales y consejos para aprovechar al máximo cada visita.
1. Desierto de los Leones
El Desierto de los Leones es una de las zonas naturales más visitadas por quienes buscan una caminata tranquila.
Su altitud y sus bosques húmedos crean un ambiente fresco durante todo el año.
Características principales
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Rutas bien señalizadas
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Áreas de descanso y miradores
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Ideal para principiantes
¿Por qué vale la pena?
Es una ruta perfecta para quienes desean iniciarse en el senderismo sin asumir grandes desafíos.
También es ideal para caminatas familiares y paseos de fin de semana.
2. Parque Nacional Cumbres del Ajusco
El Ajusco es uno de los destinos favoritos para quienes buscan un reto más elevado.
Su cima, a más de 3,900 metros de altura, ofrece una vista panorámica excepcional.
Características principales
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Caminatas de nivel intermedio a avanzado
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Clima frío en la mayoría del año
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Vegetación de coníferas
Consejos para la ruta
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Llevar suficiente agua, ya que la altitud puede aumentar el cansancio
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Usar ropa térmica
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Iniciar temprano para evitar neblina
3. Los Dinamos
Este parque natural cuenta con cuatro secciones, cada una con rutas de distinta dificultad.
El paisaje incluye ríos, cascadas y senderos rodeados de bosque.
Características principales
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Rutas de nivel fácil a intermedio
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Áreas para comida y descanso
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Ambiente familiar
Mejor ruta recomendada
La caminata hacia el Tercer Dinamo es una de las más populares por su recorrido accesible y sus vistas naturales.
4. La Coconetla (Tepoztlán)
Tepoztlán es conocido por su atmósfera cultural y natural. La Coconetla combina caminos rocosos, zonas boscosas y vistas amplias del valle.
Características principales
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Nivel intermedio
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Sendero con subidas constantes
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Vistas panorámicas en la parte alta
¿Es recomendable para principiantes?
Puede ser exigente para quienes no tienen experiencia, pero es totalmente posible con un ritmo moderado y descansos frecuentes.
5. Cerro de la Estrella
Ubicado dentro de la Ciudad de México, es una excelente opción para quienes buscan una caminata rápida, segura y accesible.
Características principales
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Ideal para principiantes
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Mirador con vista a toda la ciudad
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Ruta corta y sencilla
Mejor momento para subir
Las primeras horas de la mañana ofrecen clima fresco y menor afluencia de visitantes.
6. Nevado de Toluca
Aunque se encuentra un poco más lejos, sigue siendo una de las rutas más impresionantes para senderistas de CDMX.
Sus lagunas interiores y su paisaje volcánico la convierten en una experiencia única.
Características principales
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Nivel intermedio a avanzado
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Altura superior a los 4,000 metros
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Paisaje volcánico con lagunas
Recomendaciones esenciales
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Llevar ropa térmica
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Caminar despacio para evitar mal de altura
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Contratar guía si no se conoce la zona
Conclusión
Las rutas de senderismo cerca de CDMX ofrecen opciones para todos los niveles, desde caminatas breves dentro de la ciudad hasta ascensos de montaña que requieren mayor resistencia.
Explorar estos lugares permite disfrutar del aire fresco, mejorar la condición física y reconectar con el entorno natural.
Elegir la ruta adecuada dependerá de tu experiencia, tu condición física y el tipo de paisaje que quieras disfrutar.
FAQ
1. ¿Cuál es la mejor ruta para principiantes?
El Desierto de los Leones y el Cerro de la Estrella son opciones seguras y accesibles, con rutas sencillas y bien señalizadas.
2. ¿Es necesario llevar guía para el Ajusco o el Nevado de Toluca?
No es obligatorio, pero es recomendable si no conoces el camino o si vas por primera vez, especialmente en rutas de alta montaña.
3. ¿Qué debo llevar a una caminata cerca de CDMX?
Agua, ropa cómoda, protector solar, calzado adecuado y una chamarra ligera. En zonas altas, es necesario llevar ropa térmica.
4. ¿Se puede acampar en estas rutas?
En algunos lugares sí, como en el Ajusco o el Desierto de los Leones, aunque puede requerir permisos específicos.
5. ¿En qué temporada es mejor hacer senderismo?
La mejor época es de octubre a mayo, cuando las lluvias disminuyen y los senderos son más seguros.
